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30kmウォーキング完歩!

昨日は、松戸から浦安まで、数名でウォーキングでした。
もともとお台場に行く予定でしたが、
浦安のスパがいいじゃん、ということで、
途中で目標変更。

普段運動してないけど、
最後は余裕のゴール。
まぁ、5kmごとに休憩とりましたけどね。
朝7時から、約6時間のウォーキングは、
ちょい疲れたけど、
気持ちよかったなぁ。
スパで飲みすぎて、起きたら夜9時だったけど、帰りも駅からしっかり3km歩いて帰宅〜〜

今朝、体が動かないかなと思ったら、
意外とそうでもない。

で、今日は今から会社に行き、応募者面談だ。

ウォーキング、、健康にいいのはもちろんだけど、歩いてるときに、いろんな会話を出来るのが一番いいね。

こんどから、会社の会議(あまりやらんけど)は、ウォーキングしながらにするかな。

30kmの次は、まずは、50kmだな。
(最終的には100kmが目標)
なんか、久々に、新しい趣味?!を
見つけた気分。

企画してくれた取引先の方に感謝です。



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石原 勇一郎

Author:石原 勇一郎
仕事は楽しくパワフルに!お酒はもっと楽しく!歌はすごく楽しく!ビリージョエルとアイスコーヒーが大好きな全力IT社長のブログです

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